アラフィフ興味散漫ライフのゆくすゑ

趣味・好奇心・アイディア・子育て後悔録・何でもあり

2019-11-13から1日間の記事一覧

となりのお家の『フェイジョア』

秋になると毎年 裏のお隣さんの木から緑の実がゴロゴロ落ちてきて しばらく放ってしまうと割れてグズグズになり、 車のタイヤに轢かれたりして なかなかに汚い。 掃き掃除をしても、半日経てばまたゴロゴロ。 なかなかに掃除が大変。 何の実だろう〜? あけ…

スッキリの近藤春菜さん

朝はスッキリを見ることが多いのですが、 春菜さんのコメントに共感できることがとても多いです。 春菜さんの視点はなかなかに鋭いと思います。 たまーに『下品』入ってきちゃうことあるけれど 最近はまぁそれも許せちゃって。 気遣い、言葉遣い、なかなか素…

レコーディング エクササイズ(2019年)

やっぱりエクササイズを記録していこうと思った。 私がここ2、3年で続けてきたエクササイズを複数 自分流に組み合わせてやってみる。 【トラ】トランポリン 【スト】ストレッチ 【腰】腰左右フリフリ(フラみたいな) 【脚】片脚前後上げキープ 【腕】腕上げ&回…