昨年の秋頃から レモン水をたくさん作って 朝からちょくちょく飲むようになりました。 半年くらい経ちます。 私はデトックスのつもりでお水がわりに飲んでいます。 これが夫の方に効果が出てきました。 便秘の夫でしたが、 仕事の合間に 水・ｺｰﾋｰ・ｺｰﾋｰ・水…

えーと、、、まさかのひとりFitnessにハマっております。 ２月の中旬くらいから ほぼ毎日、夜、３０分〜１時間 YouTubeでひとりダンス練習中です(≧∀≦) 夜お出かけしたり友人と飲んでしまった日には もちろんできなかったりしますが、 なるべく毎日フィットネ…

そしてこの乱世から 彼が護られますように 2022.5.24 祝28歳

お散歩中 イチョウの赤ちゃん、小さい( ´ ▽ ` ) 少しずれて満開の多分枝垂れ桜 昨年、買ってきた小松菜の根を植えて 葉を収穫していたのですが 気付いたら菜の花満開に(*^ ^*) 菜の花って 色々な菜っぱのお花だったのですね。 こんなに香水かっていうくらい…

元気な姿ばかりではなく ありのままの私を書きたいと思いまして 不調の記録も残すことにしました！ 今回色々と発見したこともありましたので！ ここ２、３年すこぶる元気で過ごしてきたので、 今回の経験は非常に貴重なものとなりました。 せっかく新型コロ…